Te kennen stof ARAB examen Floret

Elementair brevet

•  houdingen: rusthouding, voorbereidende houding, in houding of stelling
•  groet en verzamelen
•  verplaatsingen: stap voorwaarts, stap achterwaarts, sprong voorwaarts, sprong
achterwaarts, pas voorwaarts, pas achterwaarts, uitval
•  vasthouden van het wapen
•  handhoudingen: zes en vier
•  ontplooien van de arm (developpement) en de treffer
•  enkelvoudige rechtstreekse aanvallen : de steek rechtdoor in zes en vier
•  laterale weringen in zes-vier en omgekeerd
•  directe riposte


•  gedrag: beleefdheid, sportiviteit, respect voor de andere, aandacht, zelfbeheersing, bereidheid om een inspanning te leveren, medewerking aan het clubleven, in de klas of stage

Eerste graad

•  handhoudingen: zeven en acht
•  aansluiting (engagement) en veranderingen van aansluiting (engagement)
•  enkelvoudige aanvallen: steek rechtdoor en onderdoor of overheen (dégagement) in zes, vier, zeven en acht
•  weringen: direct (lateraal), halve cirkel en diagonaal
•  aanval met ijzer: slagsteek (battement)
•  riposte en contre riposte: met steek rechtdoor en onderdoor of overheen (dégagement)


•  wedstrijd leiden: terrein, de bevelen (prêt, allez, halte), de bewegingen en als bijrechter kunnen optreden

Tweede graad

•  kringweringen
•  enkelvoudige aanval: de snijsteek (coupé)
•  ijzerontwijking (dérobement) en misleiden (trompement)
•  samengestelde aanvallen vertrekkende van de schijnsteek rechtdoor en onderdoor of overheen (dégagement)
•  aanval met ijzer: met druk (pression) en door de strijksteek (froissement)

•  wedstrijd leiden: kaarten, voornaamste sancties en kennis van het pouleblad

Derde graad

•  alle samengestelde aanvallen
•  handhoudingen: twee, drie, vijf, één; gevolgd door een enkelvoudige aanval
•  pijl (flèche)
•  alle wijzen van ijzer nemen
•  de vertikale bindsteek (croisé)
•  weringen met toegeving (parades en cedant)

•  wedstrijd leiden: capabel zijn om als scheidsrechter in de zaal op te treden met analyse van een wedstrijd en met de gebaren

•  onderricht: capabel zijn een leerling voor te bereiden op een elementair brevet

Vierde graad

•  de tegenaanvallen
•  de ontwijkbewegingen (esquives)
•  de remise, hervatte aanval (reprise) en redoublement
•  de tijdsteek (coupe de temps) en de tegentijdsteek (contre temps)
•  gelanceerde steken

•  wedstrijd leiden: capabel zijn om als scheidsrechter op te treden bij een match (geeft geen recht op een nationaal scheidsrechters brevet)

•  lesgeven: capabel zijn om een leerling voor te bereiden voor de eerste graad